10분 안에 만드는 고단백 저탄수 요리 4가지바쁘다고 라면 끓여 먹지 마세요! 단 10분이면 건강하고 맛있는 고단백 저탄수 요리를 뚝딱 완성할 수 있어요!안녕하세요! 다이어트 중이지만 늘 시간이 부족해서 아무거나 끼니를 때우고 후회한 적 많으시죠? 저도 바쁠 땐 패스트푸드나 인스턴트를 찾았다가 체중은 늘고 건강은 떨어졌던 경험이 있어요. 그런데 알고 보니 10분이면 뚝딱 만들 수 있는 간단하면서도 포만감 높은 고단백 저탄수 요리가 정말 많더라고요. 오늘은 바쁜 직장인, 다이어터 모두를 위한 초간단 레시피 4가지를 소개해 드릴게요! 목차 1. 닭가슴살 아보카도 샐러드 2. 두부 달걀 부침 3. 연어 아보카도 김밥 4. 그릭요거트 견과류 볼 1. 닭가슴살 아보카도 샐러..